一念天堂 一念地獄 如何改變 「念」
05 Nov 2024
在講「 改變觀念」之前，我們需要知道網狀激活系統（Reticular Activating System)是大腦裡的一個過濾器，專門阻擋不相關的信息，只讓你同意的內容進入。這樣的過程涉及到確認偏誤，即大腦會特別注意那些與你觀點一致的資訊，讓這些內容更加突出
這非常重要❕因為如果你的大腦平等地處理所有信息，容量會瞬間超負荷。RAS的作用就是過濾信息，保護你只接收符合你觀點的內容
今天，我們擁有的一切都是過去觀念的結果，無論好壞，都是我們親手創造的。每一個簡單的想法都會引發相應的行動。如果對現狀不滿意，首先要做的就是「改觀」，即改變舊有的不良觀念（Unlearn）
這就像是洗去有問題的操作系統（Operating System），然後重新編程RAS，讓大腦開始注意那些我們真正想要的東西。改變「念」，就是要留意我們的RAS同意的內容是什麼
今日，如果我們能"Unlearn”自己的不良觀念，輸想重新編寫的觀念，就能創造出更好的未來✨
這非常重要❕因為如果你的大腦平等地處理所有信息，容量會瞬間超負荷。RAS的作用就是過濾信息，保護你只接收符合你觀點的內容
今天，我們擁有的一切都是過去觀念的結果，無論好壞，都是我們親手創造的。每一個簡單的想法都會引發相應的行動。如果對現狀不滿意，首先要做的就是「改觀」，即改變舊有的不良觀念（Unlearn）
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